不少女性检查出人乳头瘤病毒(HPV)后，即使没有发生病变，对宫颈癌的恐惧也会立刻笼罩心头。

　　于是，消灭HPV变成了生活中最重要的“战斗”。

　　及时去做一下TCT检查 排查有无异常的宫颈细胞

　　HPV检查阳性的情况下，首先应该做一个TCT检查看目前有没有已经异常的宫颈细胞。

　　如果宫颈细胞学有异常应进行更深入的阴道镜检查，医生会综合检查结果及个人情况给到具体方案。

　　如果宫颈细胞学没有异常和健康女性一样，照常生活，定期复查，一年至少做一次“HPV检查+TCT/LCT检测”，一旦发现异常马上找医生，早发现早消灭，目的把宫颈癌消灭在萌芽状态。

　　让HPV转阴免疫力是关键

　　HPV感染通常是“一过性”的或者称为“一过性HPV携带状态”，平均感染时间为8个月，多数可以清除，并不会发展为癌前病变。

　　在流行病学统计上，百分之七八十的HPV感染者，能通过自身免疫将进入体内的HPV病毒消灭掉。

　　只有少数人出现高危型HPV持续感染(持续感染超过12个月)，宫颈癌也是大多由此类情况引发。

　　大家一定要每天坚持半小时中等强度的体育锻炼;不熬夜，保持充足睡眠;戒烟酒;适当多吃蔬菜水果;保持心情舒畅。

　　及时接种HPV疫苗

　　即使HPV阳性，也可接种HPV疫苗，不需要等到转阴再去接种。另外，接种HPV疫苗能降低重复感染的风险，减少转阴的难度。

　　从HPV感染到发展为宫颈癌，需要经历“宫颈鳞状上皮内病变”这一过程，但是真正要发展成癌，会有一个漫长的过程，甚至可达十年、二十年之久。

　　所以，在这期间，我们还有很多时间去逆转，关键还在于：接种疫苗(预防)+定期宫颈筛查(发现)+尽早转阴(早诊早治)。