卵巢是女性青春的“指挥棒”，影响着女性生育功能、体型、皮肤、免疫力、骨骼健康等方方面面。

　　为何卵巢健康如此重要?除了熬夜，还有哪些行为正在伤害卵巢健康?女性该如何保持卵巢“青春度”?

　　什么是卵巢储备功能与青春度评估

　　卵巢储备功能与青春度评估是通过对人体内产生的各项内分泌激素的检测分析，对女性内分泌状态及卵巢健康情况进行个体化评估。

　　国际常用的卵巢储备功能评估指标，包括基础抗缪勒管激素(AMH)水平、窦卵泡数(AFC) 、基础卵泡刺激素(FSH)水平、年龄等。

　　关键指标-AMH水平随着年龄增长而变化，18岁之前为上升期，18-36岁缓慢下降，37岁之后进入快速衰退期，绝经期女性几乎不能检测到AMH 。AMH在众多激素中是最早随年龄增长改变的激素，因此能更好评估年龄相关的卵巢储备功能下降。

　　为什么女性要进行青春度评估检测

　　女性青春度评估检测可以通过预测卵巢储备功能减退年龄和更年期年龄，帮助有备孕需求的女性做好生育规划。卵巢储备功能即指生育潜能，对育龄女性来说，卵巢功能减退前，即为黄金育龄期;了解更年期开始年龄，能够帮助育龄女性科学有效地评估卵巢，在卵巢功能彻底衰退前，迎接健康的宝宝。