产后恢复

　　是女人生完孩子后的“头等大事”

　　为的是让妈妈的身体得以复原

　　但是怎么判断自己复原得好不好

　　很多人可能还是一头雾水的

　　尤其是24小时不间断地照顾着宝宝

　　一不小心

　　妈妈可能会忽视了身体发出的“信号”

　　身体发出这些“信号”

　　说明产后恢复不好

　　肚子鼓鼓下不去

　　有的人生完孩子一年

　　甚至两年

　　肚子仍然鼓鼓的

　　跟怀孕六七个月似的

　　根本不当回事

　　以为自己的体质“属胖”

　　属于正常现象

　　虽然产后大多数女性都有这种情况，但这可不是是正常现象，它是由于产后腹部肌肉松弛，腹壁紧张度下降，但又不能很快恢复到原有的位置和形态，多余的赘肉就会在腹部堆积突起导致的，还将造成腹直肌分离等问题。

　　腰背痛

　　产后如果您有腰骶部酸痛乏力、腰部活动受限或伴有肢体麻木、 双膝酸软、 足跟疼痛等症状，很可能患上了产后腰背痛。

　　这是由于孕期的变化韧带松弛和产后未及时恢复，再加上有的产后妈妈坐月子没坐好、哺乳姿势不恰当、长时间坐位、多次生育等因素导致的。

　　便秘、漏尿、下体痛

　　产后如果您时常走路、打喷嚏、咳嗽时会有漏尿的尴尬，如果会有排便时便秘的困扰，如果性生活时会有性交痛或阴道松弛的尴尬，那你的盆底功能很有可能出现了下降。

　　无论顺产或剖宫产都不可避免对盆底功能造成影响，而阴道分娩会加重这一影响，所以我们一定要重视!按时到医院进行产后盆底功能筛查，预防盆底疾病的发生。

　　产后医学修复馆

　　由临床经验丰富的产后修复专家协同妇产科医生以及先进的医疗设备，个性化定制产后修复方案，为宝妈提供盆底功能修复、腹直肌修复、乳房管理、私密养护等产后修复及养护服务。

　　温馨舒适的诊疗专区，与其他科室分离，免除无关人员的干扰，宝妈可以放松身心地治疗，缓解产后生理和心理的双重不适，快速回到产前健康美丽状态。

　　产后修复，真真切切关乎到宝妈的健康与每一天的生活质量，愿每一位宝妈都能做更好更幸福的自己~